6 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Kesehatan Mata
Merdeka.com - Tak ada satu pun orang yang ingin melukai kesehatan matanya sendiri, bukan? Sayangnya, tanpa disadari kita sering melakukan h...
Manfaat Senyum Untuk Kesehatan
Tersenyum, suatu hal yang sangat mudah dilakukan namun memiliki manfaat yang sangat mengagumkan. Ketika kita tersenyum, maka otot wajah yang...
8 Kebiasaan Positif Di Pagi Hari
Kebanyakan orang akan malas ketika harus bangun di pagi hari dan lebih memilih tetap di tempat tidur. Hal itu akan menjadikan hari tersebut ...
Ciri-Ciri Tekanan Darah Rendah Yang Perlu Diketahui
Banyak orang yang tidak menyadari jika dirinya sedang mengalami gangguan tekanan darah rendah, padahal tekanan darah rendah bisa menjadi per...
Olahraga Yang Lebih Efektif Dari Lari
Olahraga lari memang kegiatan yang murah, bisa dilakukan kapan saja, dan membakar banyak kalori. Meski begitu, ada banyak latihan fisik y...
